A Ergonomia no Home Office: a Relevância da Ergonomia no Trabalho em Casa
Resumo
Com a criação de novas tecnologias e a facilitação da comunicação entres as pessoas, surgiu o trabalho remoto. O mais conhecido trabalho remoto é o Home Office, que é o trabalho em domicílio. O presente artigo buscou avaliar as condições do trabalho em Home Office com uma visão ergonômica, tendo em vista que houve um aumento desse tipo de trabalho após a pandemia de Covid-19, além de propor mudanças para melhorar a saúde ocupacional dos trabalhadores. Verificou-se como vantagens uma maior flexibilidade de horário, maior contato com a família e menor carga de estresse por conta dos deslocamentos. Já nas desvantagens, observou-se a interrupção do trabalho devido a imprevistos, bem como a dificuldade de separar o horário de trabalho do horário de descanso.
Referências
OLIVEIRA, M. M. V. A ergonomia e o teletrabalho no domicílio.
Dissertação (Mestrado em Engenharia de Produção) –
Universidade Federal de Santa Catarina, Florianópolis.
FILHO, J. J. et al. A saúde do trabalhador e o enfrentamento da
COVID-19. Rev. bras. saúde ocup., v.45, e14, 2020.
LOSEKANN, R. G. C. B.; MOURÃO, H. C. Desafios do teletrabalho
na pandemia covid-19: quando o home vira office. Maringá: Caderno de
Administração, v. 28, p. 71-75, 2020.
CASTRO, N. É possível conciliar o Home com o Office?. 2021
BRIK, M. S.; BRIK, A. Trabalho portátil: Produtividade, economia
e qualidade de vida no home office das empresas. Curitiba: Edição do
autor, 2013.
AVANCINI, F.; FERREIRA, F. Ergonomia e postura no trabalho. Rio
de Janeiro: Editora Virtual Científica, 2003.
PANERO, J.; ZELNIK, M. Dimensionamento humano para espaços
interiores: um livro de consulta e referências para projetos. Barcelona:
Editorial Gustavo Gili, 2013.
ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA DE ERGONOMIA, ABERGO. O que
é ergonomia? 2021
INTERNATIONAL LABOR ORGANIZATION, ILO. Challenges and
Opportunities of Teleworking for Workers and Employers in the ICTS
and Financial Services Sector.
NICKLIN, J. M.; CERASOLI, C. P.; DYDYN, K. L. Telecommuting:
What? Why? When? And How?. In: Jee J. (eds) The Impact of ITC on
Work. Springer, Singapore, 2016.
COSTA, I. S. A. Poder/saber e subjetividade na construção do sentido
do teletrabalho. 2003, Tese (Doutorado em Administração) – Escola
Brasileira de Administração Pública e de Empresas, Fundação Getúlio
Vargas, Rio de Janeiro.
HOROWITZ, S. The freelancers bible: everything you need to know
to have the career of your dreams―on your terms. New York: Workman
Publishing, 2012
.
BURKE, M. The principles of successful freelancing. Canada:
Sitepoint, 2008
.
CANEPPELE, A. L. Partitura Trio: Uma proposta do design de
mobiliário para ambientes Home Offices. 2014. Trabalho de Conclusão
de Curso (Graduação em Design) – Universidade Regional do Noroeste
do Estado do Rio Grande do Sul, Ijuí.
MESQUITA, D. F.; SOARES, M. I. Ergonomia na era do
teletrabalho: impactos para a saúde e segurança do trabalho. 2020. Artigo
(Especialização em Engenharia de Segurança do Trabalho) – Fundação
Educacional de Lavras, Lavras.
REIS, T. B. et al. A prática do home office em períodos de
isolamento social. Boletim de Pesquisa e Desenvolvimento do
ISECENSA, 2020.
LAVILLE, A.. Ergonomia. São Paulo: EPU: Editora da Universidade
de São Paulo, 1977.
IIDA, I.; GUIMARÃES, L. Ergonomia: projeto e produção. 3. ed.
São Paulo: Blucher, 2016
.
MAGER, G. B.; MERINO, E. A contribuição da ergonomia no design
de home offices. 2012. Artigo – Centro de Comunicação e Expressão,
Universidade Federal de Santa Catarina, Florianópolis.
CASTAÑON, J. A. B. et al (2016). O home office e a ergonomia nas
condições de trabalho e saúde de arquitetos e engenheiros. 1º Congresso
Internacional de Ergonomia Aplicada, Blucher Engineering Proceedings,
v.3, n.3. São Paulo: Blucher, 2016.
COURY, H. J. C. G.; MOREIRA, R. F. C.; DIAS, N. B. Efetividade
do exercício físico em ambiente ocupacional para controle da dor
cervical, lombar e do ombro: uma revisão sistemática. Rev. bras. fisioter.,
v. 13, n. 6, p. 461-479, dez. 2009.
